オランウータン王国

一昨年の介護保険改正で位置付けられた、要介護状態になる恐れのある「特定高齢者」を主な対象とした介護予防教室を亀岡市が市内各地で５月から開講する。筋トレや体操で運動機能の向上を図るほか、手工芸や調理などのプログラムで外出のきっかけづくりや脳の活性化を目指す。

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Tags: 介護, 介護予防, 介護保険, 外出, 特定高齢者, 高齢者

介護保険の枠にとらわれずに地域の高齢者や家族を支えようと「地域包括支援センター」（メモ参照）が各地に生まれて、四月で三年目を迎える。介護予防や高齢者虐待防止などの先進的な取り組みも見られる一方、実力も認知度もまだまだの地域も多いようだ。現状と課題を紹介する。　

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Tags: 介護予防, 介護保険, 地域包括支援センター, 家族, 愛知県, 新予防給付, 民生委員, 特定高齢者, 社会福祉協議会, 社会福祉士, 高齢者, 高齢者虐待

１、自転車のようにペダルを踏みます。椅子に座って足で漕ぐ・・足腰の強化に。仰向けに寝て足で漕ぐ・・お腹と下半身のシェイプアップに。２、手で漕ぐことも出来ます。肩こり解消や二の腕のシェイプアップに。３、軽量・コンパクト・・持ち運びも簡単、場所もとりません。

《ここがポイント!!》いつでも、どこでも使える。そして、家族みんなで使えて、元気に健康【おすすめ度】★★★★☆

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Tags: リハビリ, 介護予防

山形大医学部と山形市は、「要支援」の高齢者の排尿障害に関する共同調査結果をまとめた。全体の8割の高齢者が、尿漏れなど何らかの排尿障害を抱えているものの、介護予防のケアプランには、ほとんど反映されていない実態が明らかになった。
　排尿障害は、外出が極端に少ない「閉じこもり」を招くとされる。調査の中心となった佐藤和佳子教授は「高齢社会にとって大事な問題だ」とし、地域包括支援センターなどの相談機能の充実を提言。「山形方式」として、15日に開くシンポジウムで報告する。

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Tags: ケアマネジャー, トイレ, 介護予防, 介護保険, 地域包括支援センター, 山形県, 高齢者

かんたん!ながらストレッチ―もう介護なんてこわくない!
出版社：同友館( 2008-03 )
定価：￥ 1,680
単行本
ISBN-10 : 4496043955
ISBN-13 : 9784496043956

「テレビを見ながら」「家事の前に」「お風呂場で」など、生活の中で気軽にできる「ながらストレッチ」を紹介。さらに、運動したくてもできない人のために「肩こり・膝痛・腰痛などの疾病予防のための体操」も解説する。

《ここがポイント!!》気軽に介護予防、はじめてみませんか【おすすめ度】★★★☆☆

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Tags: 介護, 介護予防

介護レクリエーションの作り方―夢中・熱中・爆笑の「遊び」を始めよう
著者／訳者：島田 治子
出版社：雲母書房( 2008-01 )
定価：￥ 1,680
単行本
ISBN-10 : 4876722285
ISBN-13 : 9784876722280

長生きの時代に必要な「遊び」とそのコツとは。介護現場での「遊び」の仕掛けの作り方、レクリエーション事例を紹介。介護職の人はもちろん、介護ボランティアを始めたい人にもいますぐ使えるレク活動のヒントが満載。

《ここがポイント!!》レク担当の職員の方、ボランティアの方、とても参考になります【おすすめ度】★★★★★

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Tags: ボランティア, 介護, 介護予防, 介護技術, 高齢者

介護支援専門員のためのケアプラン作成事例集
出版社：中央法規出版( 2008-01 )
定価：￥ 2,940
大型本
ISBN-10 : 4805829648
ISBN-13 : 9784805829646

ケアプラン作成の「視点」と事業者との「連携のコツ」がよくわかる介護支援専門員のための事例集。居宅、施設、介護予防、グループホームの各サービスにおけるケアプランとそれに基づいた個別援助計画を全１４事例収載した。ケアマネジメントの一連の流れを理解できる一冊。

《ここがポイント!!》ケアマネがケアプラン作成時の事例集。参考になります【おすすめ度】★★★★☆

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Tags: ケアマネジャー, 介護, 介護予防, 介護保険, 介護者支援

介護予防の現場で役立つ口腔機能向上事例集
出版社：永末書店( 2008-01 )
定価：￥ 2,100
単行本
ISBN-10 : 4816011897
ISBN-13 : 9784816011894

●要介護者、高齢者の「楽しく食べたい」を実現させるための1冊。
●介護の現場で実際に出会った症例を口腔機能の障害別に分類。
　知りたい症例がすぐに見つけられる。
●頻度の高い20症例を厳選
（要介護度1～5、糖尿病麻痺、高血圧、パーキンソン病、気難しい等）
　具体例を見ながら個別指導のヒントが得られる。
●日常の介護業務の疑問点に答えるためのQ&Aも掲載。
●臨床を通じて蓄積してきた豊富な事例が満載。
●介護の現場ですぐに役立つテクニックとアセスメントが理解できる。

《ここがポイント!!》健康維持と言うだけでなく、介護が重たくならないためにも口腔ケアが大切です【おすすめ度】★★★★☆

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Tags: パーキンソン病, 介護, 介護予防, 介護技術, 口腔ケア用品, 高齢者

ケアプランのつくり方 サービス担当者会議(ケアカンファレンス)の開き方 モニタリングの方法―改正・新制度の重要ポイントを解説! (居宅介護支援専門員のためのケアマネジメント入門 (1))
著者／訳者：土屋 典子 大渕 修一 長谷 憲明
出版社：瀬谷出版( 2006-06 )
定価：￥ 1,943
単行本
ISBN-10 : 4902381087
ISBN-13 : 9784902381085

ケアマネジメントの基礎知識、介護予防のケアマネジメントの方法、介護予防でケアマネジャーが知っておきたいことなどをわかりやすく解説。加算・減算・報酬額の一覧表付き。平成18年度改正に対応。

《ここがポイント!!》ケアマネの方への最適なテキスト【おすすめ度】★★★★☆

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Tags: ケアマネジャー, 介護, 介護予防, 介護保険

●重量／250g
●材質／鉄粒、PU（合成皮革）

・使いやすい安全なダンベル。
・ダンベル運動＋指先運動。

《ここがポイント!!》砂入りペットボトルでもいいですが、こちらもいいです【おすすめ度】★★★★☆

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Tags: リハビリ, 介護予防