7 月 15 2008
「ゆる体操」で一生介護いらずになろう! (介護ライブラリー)
「ゆる体操」で一生介護いらずになろう! (介護ライブラリー)
著者／訳者：高岡 英夫
出版社：講談社( 2008-07-01 )
定価：￥ 1,365
単行本 ( 79 ページ )
ISBN-10 : 4062824256
ISBN-13 : 9784062824255
施設でのレクに最適! 楽しくて効果がある モゾモゾ、プラプラ、気持ちよ~く、身体をゆるめる「ゆる体操」は、いつでもどこでも、寝たまま座ったままでもOK! 機能向上で寝たきりや認知症の不安が激減
《ここがポイント!!》無理なく続けられて、元気に長生き【おすすめ度】★★★★☆
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